头痛病严重危害患者的健康，严重的甚至造成患者卧床不起，那么，头痛能根治吗?怎么才能根治头痛病呢?济南神康医院专家介绍了以下几种方法。

　　1、自我按摩与梳头：用双手中指按太阳穴转圈揉按，头疼可以减轻。梳摩痛点：将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩100下，每天早、中、晚饭前各一次可达到止痛目的。

　　2、洗浴：可以尝试用水来缓解头疼。通过洗浴可获得满意效果，时间不能超过20分钟，水温不宜超过35至36摄氏度。如果头疼时感到脊背和脖子发紧发硬，可用细缓的水流冲洗这些部位5-10分钟。

　　3、坚持锻炼：运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，调节生物钟，改善睡眠。坚持长期锻炼，能增强体质，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能紊乱引起的功能性疾病恢复。

　　4、树立治疗疾病的信心：要树立治疗疾病的信心，消除精神上的焦虑、紧张，如经检查无器质性疾病存在，就不必过分忧虑，就应放松精神，头疼也会自然减轻。合理安排作息，要确保每天都有放松时间，每天保证睡眠充足。

　　5、纠正不良姿势：注意预防和矫正各种不良姿势，避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩，如长期低头伏案书写、阅读与工作、电脑操作屏幕过近等。

　　济南神康医院专家温馨提示，头痛病有愈演愈烈的趋势，开始时头痛病并不会那么严重，但是耽误不治将会严重。注意生活小细节，能使头痛无处可藏。